Seyrek git dostuna kalksın ayak üstüne atasözü, bir dostu ya da tanıdığı çok sık yoklamayıp arayı açmanın ilişkide daha iyi karşılanmayı sağlayacağı anlamında kullanılır.
Bu söz, yakınlık kurarken ölçüyü kaçırmamak gerektiğini hatırlatır. İnsanlar her gün kapısı çalınan, sürekli aranan birine zamanla soğuyabilir; oysa arada bir uğranan kişi daha özlenir ve daha sıcak karşılanır. Atasözü, dostluğu yormadan sürdürmeyi öğütler.
Günlük hayatta bu öğüt, komşulukta, akrabalıkta ya da dost ziyaretlerinde karşımıza çıkar. Sevgiyi eksiltmeden, karşı tarafı bunaltmadan ilişkiyi canlı tutmanın dengeli yolunu anlatır.
Seyrek git dostuna kalksın ayak üstüne atasözü için örnek kullanım:
Ayşe, teyzesinin evine neredeyse her gün uğrayınca evdekiler biraz yoruldu. Annesi ona, seyrek git dostuna kalksın ayak üstüne diyerek araya mesafe koymasını söyledi.