Sırtından geçinmek deyimi, birinin emeğine ve kazancına dayanarak kendi hayatını sürdürmek anlamına gelir. Burada kişi, geçimini kendi çabasıyla değil, başkasının omzuna yüklenerek sağlar; yani yükün çoğunu hep başkası taşır.
Genellikle çalışmadan başkasının parasını, zamanını ya da bakımını kullanan kişiler için söylenir. Eleştirel bir tondadır; tembelliği, bencilliği ve haksız faydalanmayı anlatır. Günlük hayatta aile içinde, arkadaş çevresinde ya da iş ilişkilerinde, birinin sürekli destek alıp karşılık vermemesi durumunda karşımıza çıkar.
Bu deyim, karşı tarafta rahatsızlık ve kırgınlık uyandırır; çünkü emeğin paylaşılmaması değil, bir tarafın sürekli yüklenmesi ve bencilliği özellikle sertçe eleştirilir.
Sırtından geçinmek deyiminin örnek kullanımı:
Kerem aylarca çalışmadan yaşayıp bütün masraflarını ablasına ödetince, annesi ona sırtından geçinmek yakışmaz dedi. Bunu duyan Kerem iş aramaya başlayıp evdeki yükü paylaşmaya karar verdi.